Рассеянный Склероз. Упражнения для растяжки и улучшения гибкости тела и подвижности суставов, снижения тонуса

Внимание! На подписки сроком от 3-х месяцев действуют скидки!

Очистить

Комплекс состоит из 8 упражнений, общая длительность комплекса 39:38 мин

Необходимые аксессуары: стул устойчивый со спинкой, табурет,  гимнастический коврик

Общие указания: в соответствии со стадией прогрессирования болезни необходимо выстроить комплекс и программу реабилитационных упражнений, подходящих к физическому состоянию и статусу больного на данный момент, соответственно, с перспективой на будущее, для этого рекомендуется пройти проверку и проконсультироваться с врачом реабилитологом и физиотерапевтом специалистом.

Рекомендовано для построения комплекса выбрать 2-3 упражнения из каждого сета. Выполнять 1-2 раза в день.

В дополнение к реабилитационным упражнениям рекомендованы следующие виды физической активности:

  1. Ходьба в обычном ритме- по мере возможности
  2. Йога
  3. Фельденкрайз
  4. Плавание и упражнения в воде и т. д
  5. Пилатес
  6. Упр. по системе Паула

Дополнительно

Рассеянный склероз – это заболевание, имеющее множество схожих черт с болезнью Паркинсона. Эти заболевания похожи тем, что являются хроническими, прогрессирующими, а их причиной является медленное разрушение отделов нервной системы. Тем не менее, рассеянный склероз или MS протекает с рядом особенностей, отличающих его от болезни Паркинсона, о которых следует упомянуть.

Прежде всего, в развитии болезни имеет значение момент и причина его развития. В отличие от болезни Паркинсона, развивающейся в возрасте старше 60 лет, рассеянный склероз является молодым заболеванием, проявляющимся в возрасте 20-40 лет, чаще всего у лиц, занятых в интеллектуальной сфере. Причина развития MS, как и болезни Паркинсона, окончательно не выяснена, однако известно, что в развитии заболевания участвуют как факторы внешней среды (экология, инфекции, географические особенности, дефицит витамина D), так и внутренние факторы (наследственная предрасположенность, неполноценность иммунной системы, нарушения обмена веществ и т.д.). Рассеянный склероз развивается у женщин чаще, чем у мужчин. [ Узнать подробно ]

Демо-видео

Корзина
Прокрутить наверх