Реабилитация после перелома лучевой кости

Дистальный конец лучевой кости является наиболее часто регистрируемой частью опорно-двигательного аппарата среди переломов. Его распространенность составляет приблизительно 16% от всех несмещенных травм костей. Часто причиной является падение на вытянутую руку. Варианты лечения зависят от наличия отломков, их смещения, линии перелома и сопутствующих повреждений опорно-двигательного аппарата.

Принципы лечения переломов лучевой кости

Основная задача врача при реабилитации при переломе луча– восстановить функцию конечности. Обычно достаточно наложить гипсовую повязку, обездвижить руку и провести ряд хирургических реабилитационных процедур – как правило, продолжительностью два-три месяца. Однако в случае вывиха или фрагментации кости может потребоваться операция. Лечение сложных переломов и реабилитация после перелома лучевой кости занимает в среднем три-четыре недели, а реабилитация перелома лучевой кости со смещением может занять до шести месяцев.

Анатомия предплечья и причины переломов

Предплечье состоит из двух костей, локтевой и лучевой, которые выполняют опорную функцию. Большинство мышц-сгибателей происходят из первой, а ортопедические – из второй. При травме отломки часто смещаются из-за мышечных спазмов, которые делают конечность болезненной. Если не провести корректное восстановление после перелома лучевой кости, перелом не заживет должным образом и нормальная функция конечности будет утрачена. Качественная реабилитация после перелома лучевой кости со смещением может быть проведена только в специализированных центрах, где ведется активный мониторинг состояния пациента.

Существует три основные причины переломов нижней части лучевой кости:

• Случайное падение – рефлекторный захват руки во время приземления может привести к перелому
•  Остеопороз – снижение прочности костей и повышенная восприимчивость к травмам, что делает их более восприимчивыми к переломам.
• Дегенеративно-дистрофические изменения – с возрастом все ткани организма, включая кости, разрушаются.

Эти травмы чаще встречаются в авариях с участием пожилых или молодых людей. Эти критерии определяют, сколько времени потребуется для восстановления руки после перелома лучевой кости. У молодых пациентов кость заживает быстро, поэтому двух-трех месяцев может быть достаточно; пациентам старше 50-60 лет на восстановление может потребоваться до года после перелома лучевой кости со смещением для восстановления.

В чем заключается реабилитация после перелома лучевой кости

Одна из двух костей предплечья – лучевая. Эта кость находится на стороне первого пальца и примерно параллельна локтевой кости на стороне мизинца. Перелом лучевой кости – одна из самых распространенных травм опорно-двигательного аппарата. Обычно он возникает при падении на руки. Переломы верхней части лучевой кости и эпифиза обычно диагностируются у детей, людей молодого и среднего возраста, а переломы лучевой кости в типичном положении – у пожилых людей.

При повреждении лучевой кости применяется консервативная или хирургическая тактика лечения. Операция показана только в исключительных случаях при реабилитации руки после перелома лучевой кости.

Для того чтобы помочь пациентам восстановиться, необходимы реабилитационные мероприятия. К ним относятся:

• дыхательные упражнения;
• ЛФК;
• физиотерапия;
• массаж и т.д.

Если повреждена лучевая кость, то сначала костные фрагменты фиксируются вместе. Затем накладывается гипс. Слегка согнутая рука иммобилизуется от основания пальцев до одной трети плеча.

Прежде чем приступить к восстановлению перелома предплечья, врач изучит вашу историю болезни и состояние здоровья. На основании этого будет разработан план реабилитации.

Первая помощь и лечение у пожилых

Если пожилой человек упал и повредил руку, важно немедленно вызвать скорую помощь. Однако важно помочь пациенту до прибытия скорой помощи. Сначала необходимо обездвижить руку до плечевого сустава. Если рана открытая, необходимо наложить повязку, чтобы остановить кровотечение. Если боль невыносима, можно принять обезболивающие средства. В этом случае о принятых лекарствах следует сообщить медицинскому работнику.

Лечение зависит от степени повреждения. Для пожилых людей может быть достаточно наложения гипса или может потребоваться хирургическое вмешательство. Одного гипса часто бывает недостаточно для стабилизации костных фрагментов в одном положении, и требуется дополнительная фиксация через кожу с помощью шипа. После репозиции пациенту делают повторный рентген. Если кость вправлена правильно, врач разрешает пациенту носить гипс. Если доктор не удовлетворен состоянием кости, проводится открытая операция.

Переломы лучевой кости обычно происходят в типичном положении падения в вытянутой руке, непосредственно перед тем, как кость переходит в запястный сустав. Эти травмы можно вылечить, если как можно раньше обратиться к травматологу для восстановления после перелома лучевой кости кисти. Кость вправляется, накладывается гипс, и пациент ждет месяц, пока кость заживет. Некоторые люди ошибочно полагают, что реабилитация руки после перелома лучевой кости начинается после снятия рентгеновского снимка и гипса. Однако о необходимости реабилитационных мероприятий следует начинать задумываться через два-три дня после травмы и наложения гипса.

Перелом следует иммобилизовать стабилизирующей повязкой и сохранить подвижность кисти и ладонной части. Реабилитация кисти должна начинаться с этого момента, она включает в себя упражнения для реабилитации после перелома лучевой кости. Можно ознакомиться с упражнениями, перейдя по ссылке.

Катайте два шарика размером чуть больше грецкого ореха, можно использовать шарик для пинг-понга. Это упражнение тренирует все мышцы и суставы руки и развивает каждый палец. Это упражнение можно выполнять в течение длительного времени.
Посоветовавшись с врачом, вы можете начать усиленно работать руками. Для этого выберите тренажер для запястья с разным уровнем жесткости. Делайте 10-15 сжатий кисти 3-4 раза в день. Если после упражнений нет боли и отека, количество ежедневных подходов можно увеличить.
Сгибание – разгибание пальцев. Сращивание костей происходит при активном кровообращении. Она доставляет все минералы и коллагеновые белки в травмированную область. Отсутствие физических упражнений снижает кровоток и задерживает заживление, поэтому простейшие движения сгибания-разгибания пальцев оказывают значительное влияние на процесс образования кератина кости.

Примерно через месяц гипс снимается. Проводится повторное сканирование, чтобы убедиться, что костные фрагменты зажили правильно. Если результаты удовлетворительные, на две недели накладывается тугая повязка с ребрами жесткости.

В течение этого времени рука должна быть свободной, и необходимо усилить физиотерапию.

После снятия гипса можно осторожно выполнять вращательные движения рукой. Диапазон вращения должен быть минимальным, чтобы избежать перегрузки и боли. Движения следует выполнять против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке.
Двигайте кистью вверх-вниз, влево-вправо.
Поднимите руку вверх, как будто вы вращаете лампочку.
Упражнения при переломах лучевой кости для повышения эффективности следует сочетать с горячей ванной: положите две столовые ложки морской соли в таз с водой 38-40°. Погрузите руки в теплую воду и выполните серию скручивающих и сгибающих движений запястьями, не прилагая усилий. После каждой такой процедуры ширина сгибания сустава увеличивается на 5-10%.

Реабилитация после перелома

В больнице реабилитация после перелома локтевой лучевой кости проходит под руководством врачей высшей категории. Ведущие специалисты в области восстановительной медицины индивидуально подходят к каждому пациенту при выборе метода реабилитации.

Спортивные терапевты и физиотерапевты применяют инновационные методы лечебной физкультуры. Физиотерапевты проводят ультрасовременную физиотерапию с использованием новейшего оборудования. Используя механические и электронные тренажеры от мировых производителей, пациенты восстанавливают подвижность суставов и мышечную силу во время реабилитации после перелома лучевой кости кисти.

Какой врач занимается

Травматолог работает только первые несколько часов, а затем просто контролирует ход операции. После наложения гипса к работе подключается физиотерапевт для предотвращения застоя крови и поддержания подвижности в суставах, движения в которых не ограничены переломом. На более позднем этапе добавляется также компетентный спортивный инструктор или тренер для укрепления мышц и восстановления нормального напряжения в отстающей области.

Кроме того, в зависимости от места перелома могут быть привлечены отдельные специалисты. Например, в реабилитации переломов запястья может участвовать лучезапястный терапевт.

ВИДЕО: «Реабилитация после перелома лучевой кости»

Комплекс упражнений №1 для проблем верхней конечности. Упражнения для улучшения подвижности и количества суставного движения

Для получения дополнительной информации о процессе восстановления после перелома лучевой кости вы можете посмотреть видео с демонстрацией упражнений и советами по реабилитации.

ЛФК после перелома руки

Физиотерапия после перелома руки – важный элемент, который может помочь ускорить процесс выздоровления и восстановить подвижность и функциональность поврежденной конечности.
Программа реабилитации после перелома лучевой кости должна включать мероприятия, направленные на восстановление нарушенных анатомических и функциональных связей между компонентами предплечья. Только при таком подходе можно обеспечить нормальную функцию всей верхней конечности.

К сожалению, глубокие мягкие ткани труднодоступны для массажистов, а возможности физиотерапии ограничены слабостью поврежденных мышечных волокон и болевыми синдромами. С другой стороны, остеопатические техники могут помочь восстановить взаимосвязанное положение всех элементов предплечья.

Ознакомьтесь с демо версией наших комплексов упражнений раздела Проблемы верхних конечностей на YouTube.

Подробнее с информацией раздела Проблемы верхних конечностей вы можете ознакомиться перейдя по ссылке в нашу Библиотеку Статей.

В настоящий момент на нашем сайте представлены комплексы упражнений для верхних конечностей по следующим шести направлениям:

• Комплекс упражнений №1 для проблем верхней конечности. Упражнения для улучшения подвижности и количества суставного движения

• Комплекс упражнений №2 для проблем верхней конечности. Упражнения для укрепления мышц плечевого комплекса и стабилизации сустава. Начальная стадия восстановления

• Комплекс упражнений №3 для проблем верхней конечности. Упражнения для укрепления мышц плечевого комплекса и стабилизации сустава. Средняя стадия восстановления

• Комплекс упражнений №4 для проблем верхней конечности. Упражнения для укрепления мышц плечевого комплекса и стабилизации сустава. Продвинутая стадия восстановления

• Комплекс упражнений №5 для проблем верхних конечностей. Упражнения для локтевого сустава

• Комплекс упражнений №6 для проблем верхних конечностей. Упражнения для лучезапястного сустава и кисти